<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>UGL kurs &#187; Artiklar</title>
	<atom:link href="http://www.ugl-kurs.nu/artiklar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ugl-kurs.nu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 12:58:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.3</generator>
		<item>
		<title>Bli effektiv p&#229; hemmakontoret</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-effektiv-pa-hemmakontoret/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-effektiv-pa-hemmakontoret/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 12:58:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[EFFEKTIVITET]]></category>
		<category><![CDATA[JOBBA HEMIFRÅN]]></category>
		<category><![CDATA[KONTOR]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-effektiv-pa-hemmakontoret/</guid>
		<description><![CDATA[Att till och från kunna jobba hemifrån är en dröm för många. Har du möjligheten och viljan är det klart att du ska testa men var medveten om fallgroparna. Att jobba för sig själv i hemmet är en helt annan sak än att sitta på kontoret. &#160; Vilken typ av uppgifter passar för hemmajobb? Du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Att till och från kunna jobba hemifrån är en dröm för många. Har du möjligheten och viljan är det klart att du ska testa men var medveten om fallgroparna. Att jobba för sig själv i hemmet är en helt annan sak än att sitta på kontoret.</p>
<p>&#160; <br />Vilken typ av uppgifter passar för hemmajobb? Du kan tjäna på att dela upp ditt arbete och kanske sätta av en dag i veckan till hemarbete då du betar av sånt som behöver mer koncentration och lugn. På så sätt vet du att du har vikt tid åt de uppgifterna och slipper stressas av att det inte blir gjort på kontoret. </p>
<p>När du är hemma kan det vara lätt att distraheras av små vardagliga sysslor som pockar på din uppmärksamhet. Att plocka ut disken och hänga tvätt går snabbt men sammantaget kan du förlora mycket tid. Försök uppträda som att du var på kontoret och glöm bort alla distraktioner. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-effektiv-pa-hemmakontoret/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Starta 2012 med en utbildning</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/starta-2012-med-en-utbildning/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/starta-2012-med-en-utbildning/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 10:50:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[utbildning]]></category>
		<category><![CDATA[UTVECKLING]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/starta-2012-med-en-utbildning/</guid>
		<description><![CDATA[Se till att få en bra start på 2012. Kickstarta året med en utbildning. Precis innan nyåret kan det vara mycket att göra så fånga stunden som januari erbjuder och gör något du normalt inte hinner med. Finns det något du gått och funderat länge på att göra? Ta pausen som jul och nyår erbjuder [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Se till att få en bra start på 2012. Kickstarta året med en utbildning. Precis innan nyåret kan det vara mycket att göra så fånga stunden som januari erbjuder och gör något du normalt inte hinner med.</p>
<p>Finns det något du gått och funderat länge på att göra? Ta pausen som jul och nyår erbjuder och fundera över vad du vill uppnå med 2012. Det kan ha med din egen personliga utveckling att göra eller med en grupp du coachar. Har du gått och skjutit på ett problem som inte tycks försvinna är det dags att ta tag i det. Eller kanske finns det någon med stor potential i din grupp som behöver en extra push i rätt riktning för att kunna blomma ut och verkligen växa under nästa år. Oavsett vad det är så kommer ni alla ha nytta av att göra något utöver det vanliga.&#160; </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/starta-2012-med-en-utbildning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ta dig an utmaningen</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/ta-dig-an-utmaningen/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/ta-dig-an-utmaningen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 16:37:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[RÄDSLA]]></category>
		<category><![CDATA[UTMANING]]></category>
		<category><![CDATA[UTVECKLING]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/ta-dig-an-utmaningen/</guid>
		<description><![CDATA[Har du en stor utmaning framför dig? Se den inte som något omöjligt, negativt och svårt utan försök ha en positiv inställning. Vad kan du få ut och lära dig av att ta dig förbi hindret? Släpp rädslan för att misslyckas och försök att ta det hela med en klackspark. Känns uppgiften för stor – [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Har du en stor utmaning framför dig? Se den inte som något omöjligt, negativt och svårt utan försök ha en positiv inställning. Vad kan du få ut och lära dig av att ta dig förbi hindret? Släpp rädslan för att misslyckas och försök att ta det hela med en klackspark.</p>
<p>Känns uppgiften för stor – dela upp den i delmoment och ta dig an ett steg i taget. Se det hela som ett tillfälle att lära sig och pressa dina mentala gränser utåt. Dina möjligheter att utvecklas och bli bättre på det du gör hänger på att du har förmågan att pressa dig själv till att göra bättre.</p>
<p>&#160; <br />Var inte rädd för att be om hjälp. Att kunna erkänna att du inte klarar allt själv är sympatiskt och kommer att göra det lättare för dina kollegor att dela med sig av sin kunskap. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/ta-dig-an-utmaningen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>L&#228;r dig f&#246;rst&#229; kulturella skillnader</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/lar-dig-forsta-kulturella-skillnader/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/lar-dig-forsta-kulturella-skillnader/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 16:54:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[ARBETSPLATS]]></category>
		<category><![CDATA[KONFLIKT]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURELLA SKILLNADER]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/lar-dig-forsta-kulturella-skillnader/</guid>
		<description><![CDATA[I dagens globaliserade värld är det viktigt att lära sig arbeta med människor från andra kulturer än sin egen. Du kommer kunna undvika många konflikter samtidigt som du blir en bättre chef och medarbetare. Börja med att bli medveten om hur din egen kultur och ditt beteende fungerar. Vad är bra och vad är dåligt? [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I dagens globaliserade värld är det viktigt att lära sig arbeta med människor från andra kulturer än sin egen. Du kommer kunna undvika många konflikter samtidigt som du blir en bättre chef och medarbetare.</p>
<p>Börja med att bli medveten om hur din egen kultur och ditt beteende fungerar. Vad är bra och vad är dåligt? När du har koll på det blir det lättare att förstå hur människor kan reagera på dina handlingar och varför saker blir som dom blir.</p>
<p>&#160; <br />Det gäller att ha ett öppet sinne. Istället för att automatiskt ifrågasätta och bli negativ, ta ett steg tillbaka och tänk efter före. När du tolkar saker positivt kommer folk till slut att hänga på och en god cirkel har skapats. Som ledare har du ett större ansvar för tonen på avdelningen och förståelse för andra kulturer är viktigt för företagets framgång. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/lar-dig-forsta-kulturella-skillnader/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bli en m&#228;stare p&#229; feedback</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-mastare-pa-feedback/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-mastare-pa-feedback/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 18:39:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[FEEDBACK]]></category>
		<category><![CDATA[KOMMUNIKATION]]></category>
		<category><![CDATA[ledarskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-mastare-pa-feedback/</guid>
		<description><![CDATA[Att ge och ta emot feedback är inte alltid lätt. Vill du utveckla ditt ledarskap är det dock en viktig pusselbit. Lär dig vilka klassiska misstag du ska undvika och hur du framför ditt budskap på rätt sätt så kommer du få lättare att kommunicera med din personal i framtiden. Att framföra kritik kommer alltid [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Att ge och ta emot feedback är inte alltid lätt. Vill du utveckla ditt ledarskap är det dock en viktig pusselbit. Lär dig vilka klassiska misstag du ska undvika och hur du framför ditt budskap på rätt sätt så kommer du få lättare att kommunicera med din personal i framtiden.</p>
<p>Att framföra kritik kommer alltid att kräva eftertanke. Ofta blir den initiala impulsen att förneka och bortförklara. Du behöver hålla ut och ta dig förbi den diskussionen innan ni konstruktivt kan utvärdera utvecklingsalternativen. Förklara pedagogiskt och se till att den person du pratar med verkligen förstår kritiken. Det kan vara tufft, men är nödvändigt. Visa att det inte är personligt utan att det handlar om beteenden som kan förbättras. Lyckas du med detta är chansen stor att ni kan få till en verkligen förändring och förbättring på arbetsplatsen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-mastare-pa-feedback/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bli en b&#228;ttre chef</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-battre-chef/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-battre-chef/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 19:01:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Chef]]></category>
		<category><![CDATA[LEDARSTILAR]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-battre-chef/</guid>
		<description><![CDATA[Är du förälder kan du dra nytta av dina erfarenheter av barnuppfostran på jobbet. Att bli förälder innebär att du oundvikligen kommer att lära dig nya saker. Vissa av dom färdigheterna kan du även applicera på ditt jobb. Som förälder är tålamod nödvändigt för att ta sig genom dagen. Detsamma gäller på jobbet ibland. På [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Är du förälder kan du dra nytta av dina erfarenheter av barnuppfostran på jobbet. Att bli förälder innebär att du oundvikligen kommer att lära dig nya saker. Vissa av dom färdigheterna kan du även applicera på ditt jobb.</p>
<p>Som förälder är tålamod nödvändigt för att ta sig genom dagen. Detsamma gäller på jobbet ibland. På samma sätt som du kan motivera ditt barn med belöningar kan du också locka dina kollegor att prestera sitt bästa genom utökade förtroenden, bonusar eller uppmuntran. Tänk dig att du är både chef och förälder till dina medarbetare, ni är som en stor familj. Och visst blir man bättre på att multitaska efter att man fått barn!&#160;&#160; </p>
<p>På samma sätt kan du använda de erfarenheter du fått i jobbet hemma så klart! Delegera uppgifter till barnen och sammankalla till möte när ni behöver ta tag i problem. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/bli-en-battre-chef/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klassiska CV-misstag</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/klassiska-cv-misstag/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/klassiska-cv-misstag/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 09:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[CV]]></category>
		<category><![CDATA[REKRYTERING]]></category>
		<category><![CDATA[SÖKA JOBB]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/klassiska-cv-misstag/</guid>
		<description><![CDATA[För att skriva ett riktigt bra CV måste du kunna sälja dig själv. Föreställ dig att du är rekryterare. Vilken information är viktig för dom, vilka sidor av dig själv bör du lyfta fram? Börja med det viktigaste. Fångar du inte rekryterarens intresse direkt är risken stor att dom inte kommer att läsa igenom hela [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>För att skriva ett riktigt bra CV måste du kunna sälja dig själv. Föreställ dig att du är rekryterare. Vilken information är viktig för dom, vilka sidor av dig själv bör du lyfta fram? </p>
<p>Börja med det viktigaste. Fångar du inte rekryterarens intresse direkt är risken stor att dom inte kommer att läsa igenom hela din resumé och därmed missa fakta om dig som är av vikt för jobbet. Inkludera konkreta exempel på saker du åstadkommit, förbättrat och bidragit med i dina tidigare anställningar. </p>
<p>Att inkludera ett foto är inte alltid att rekommendera. Om det är så att du känner att du vill ha med ett foto är det viktigt att det är ett professionellt foto och inte något hämtat från semestern. Ett CV ska framställa din professionella sida och bortse från dina privata erfarenheter. Därför är det också bra att exkludera irrelevanta fritidsintressen och familjesituation. Sist men inte minst – ett enda stavfel kan fälla dig – korrläs till du är 100 % säker på att allt är rättstavat.&#160;&#160; </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/klassiska-cv-misstag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Utnyttja lunchen</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/utnyttja-lunchen/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/utnyttja-lunchen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Jun 2011 18:53:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[EFFEKTIVITET]]></category>
		<category><![CDATA[STRESS]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/utnyttja-lunchen/</guid>
		<description><![CDATA[Gör lunchen till ett välkommet avbrott som ger ny energi till eftermiddagen. Lunchtimmen är din timme och du kan spendera den precis som du vill. Satsa på en lunchrestaurang lite längre bort än vanligt och promenera dit. En dos ljus och rörelse vitaliserar. Har du med dig matlåda, se till att gå ut lite i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gör lunchen till ett välkommet avbrott som ger ny energi till eftermiddagen. Lunchtimmen är din timme och du kan spendera den precis som du vill. </p>
<p>Satsa på en lunchrestaurang lite längre bort än vanligt och promenera dit. En dos ljus och rörelse vitaliserar. Har du med dig matlåda, se till att gå ut lite i alla fall. I bästa fall kanske du till och med hinner en runda på gymmet. Lunchträning är ett ypperligt sätt att slå två flugor i en smäll.</p>
<p>När det kommer till maten kan det vara bra att veta hur olika livsmedel påverkar din förmåga till effektivt arbete på eftermiddagen. Mycket kolhydrater tenderar att göra oss trötta och slöa, försök att äta mer protein och grönsaker för att vara alert resten av dagen. Variera dina vanor så blir lunchen spännande och en höjdpunkt på dagen. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/utnyttja-lunchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fokusera som en m&#228;stare</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/fokusera-som-en-mastare/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/fokusera-som-en-mastare/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 May 2011 18:17:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[FOKUSERING]]></category>
		<category><![CDATA[PERSONLIG UTVECKLING]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/fokusera-som-en-mastare/</guid>
		<description><![CDATA[Att fokusera och jobba mot ett mål innebär att du måste bortse från mycket annat som stör din koncentration. Vad är ditt mål? Kan du svara på den frågan är du redan ett steg närmare. Gör en plan över allt du behöver göra för att nå dit du vill. Det är viktigt att inte bortse [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Att fokusera och jobba mot ett mål innebär att du måste bortse från mycket annat som stör din koncentration. Vad är ditt mål? Kan du svara på den frågan är du redan ett steg närmare. </p>
<p>Gör en plan över allt du behöver göra för att nå dit du vill. Det är viktigt att inte bortse från något. När du har en tydlig bild över vad du behöver göra kommer du att kunna följa din utveckling och inte bli överraskad av oväntade moment.</p>
<p>Det kommer också bli lättare att identifiera onödiga inslag i din arbetsvardag. Vissa uppgifter kanske går att skala bort, ge till någon annan eller byta mot uppgifter som bättre passar in i din målbild. Du får också lättare att förhandla med andra om du kan förklara varför du vill göra på ett visst sätt. Engagera andra och visa vad du vill uppnå så kanske du kan få hjälp på vägen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/fokusera-som-en-mastare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Emotionell intelligens</title>
		<link>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/emotionell-intelligens/</link>
		<comments>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/emotionell-intelligens/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Apr 2011 11:24:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Chef]]></category>
		<category><![CDATA[EMOTIONELL INTELLIGENS]]></category>
		<category><![CDATA[ledarskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ugl-kurs.nu/artikel/emotionell-intelligens/</guid>
		<description><![CDATA[Att kunna känna med dina medarbetare, förstå hur de tänker och anpassa dig därefter är en fördel inte bara för dig utan för hela gruppen. Det gör samarbetet smidigare och du kommer att bli en respekterad ledare i en mer harmonisk arbetsgrupp. Använd alla sinnen och kom ihåg att övning ger färdighet. Emotionell intelligens går [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Att kunna känna med dina medarbetare, förstå hur de tänker och anpassa dig därefter är en fördel inte bara för dig utan för hela gruppen. Det gör samarbetet smidigare och du kommer att bli en respekterad ledare i en mer harmonisk arbetsgrupp. </p>
<p>Använd alla sinnen och kom ihåg att övning ger färdighet. Emotionell intelligens går att träna, precis som kondition och styrka. Diskutera med andra hur man kan agera i olika situationer, du kommer att bli förvånad över hur många olika sätt det finns att hantera saker på. </p>
<p>Vilken stämning råder i gruppen? Försök utstråla lugn i oroliga tider medan en passiv och loj grupp kommer att kräva en entusiasmerande chef. Du behöver inte ändra din personlighet, det kommer bara att kännas påklistrat men lär dig att plocka fram alla de olika sidor som redan finns inom dig och utnyttja hela ditt register.&#160; </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ugl-kurs.nu/artikel/emotionell-intelligens/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

